Los Magnificos Beneficios de la Moringa
Origine et propriété
Después de una introducción rápida, revisaremos los Beneficios de la Moringa y también resumiremos los efectos secundarios y el uso sugerido de polvo.
La Moringa es una planta que generalmente se conoce con otros nombres, como el árbol de rábano, el árbol de aceite de Been y el árbol de ‘Drumstick’ (en ingles). La plante est originaire de l’Inde, du Pakistan, de l’Afghanistan ou du Bangladesh. Sorprendentemente, el árbol crece hasta 12 metros en condiciones tropicales o subtropicales. Le niveau de pH varie entre 6 et 9. Sin embargo, los nativos utilizan de manera efectiva todas sus cosechas para fines herbales – desde las hojas hasta las flores, la corteza, las frutas y las semillas. Pero el uso más común es en forma de hojas y vainas. Además, las hojas se pueden prensar en frío en forma de polvo, que es la fuente más disponible de Moringa en el mercado.
Moringa contient de grandes cantidades de vitamines, protéines, hiéro, calcio, riboflavine, magnesio, potasio, fósforo, zinc, etc. Además, sus hojas son una gran fuente de vitamina A, vitamina B2, vitamina B6, vitamina C, proteínas, hierro y Muchos otros nutrimentses. De hecho, es la razón de la creciente popularidad del árbol de Moringa.
Aquí en Samskara lo consideramos uno de los cinco mejores súper super alimentos (Nutri-boosters) disponibles. Creemos que la moringa supera a la Espirulina y la Clorella. La Espirulina y la Chlorella son plantas algas – bajo agua. Las algas por lo tanto no deben usarse con mucha frecuencia.
¡Hemos décrit “solo algunos” de los increíbles beneficios para la salud de usar Moringa !
Bénéfices de la Moringa
- Nutre la peau et le cabello Moringa : contient une grande combinaison de protéines, de vitamines et de minéraux avec des propriétés dermatologiques ! Es decir, son ideales para la piel y el cabello. ¡Los nativos aplican el aceite de semilla en su cabello para detener la caída ademas de fuerza del cabello.
- Propiedades anti-inflamatorias : Moringa est idéal pour l’inflammation et l’infection ! Al igual que la cúrcuma, la planta de Moringa tiene cualidades antiinflamatorias que no solo mejoran la hinchazón sino también el dolor que rodea el área.
- Combattre les cellules cancéreuses : . La Moringa también ha demostrado ser beneficiosa en la lucha contra el cáncer : tiene proppiedades que previenen el desarrollo del cáncer. En particulier, sabe que el compuesto de ‘niazimicina’ en Moringa, supprime el crecimiento de las células cancerosas. Más adelante, se considera que la Moringa también reduce los efectos secundarios de la quimioterapia (Fuente: haga click aqui = en ingles)
- Proteger el hígado : ¡La Moringa tiene propiedades que combaten el daño del hígado causado por los medicamentos antituberculosis ! Por lo tanto, podría ser un gran complemento para agregar si uno usa muchos medicamentos recetados, o incluso una gran cantidad de Batidos de proteínas durante el día.
- Trata problemas estomacales: El extracto de Moringa es un excelente remedio herbal para los diversos tipos de problemas estomacales como la gastrite, el estreñimiento o incluso la colitis Ulcerativa. Su alto contient de la vitamine B ayuda a la digestion.
- Haciendo huesos más saludables : La planta de Moringa tiene cantidades significativas de calcio y fósforo, que de hecho ayudan a fortalezer los huesos. Además, sus propiedades antiinflamatorias pueden ser beneficiosas para problemas de artritis y daños en los huesos.
- Traitement des infections bactériennes : La plante de Moringa contient des propriétés antifongiques, antimicrobiennes et antibactériennes qui combattent les infections bactériennes, aliándose con el cuerpo contra divers tipos de infecciones como la Salmonella, Rhizopus et E. coli.
- Regula el azúcar en la sangre : ¡Uno de los aspects plus importants de la Moringa es su capacidad para reducir el azúcar en la sangre ! Así que si te encuentras en medio de un pico de azúcar, te recomendamos que te prepare un té de Moringa para un alivio rápido. Tambien adapté aux diabétiques.
Suppléments!
Además de todos los beneficios para la salud mencionados anteriormente, Moringa también ha demostrado ser beneficiosa en otros casos, como trastornos del estado de ánimo, asma, anemia, daño cardíaco y muchos otros. ¡Le contenu d’acides aminés contient également une impulsion naturelle d’énergie !
Effets secondaires du moringa
La raíz de Moringa, la corteza o las flores son potentiellement peligrosas para una persona embarazada. Debido a sus potentes características antiinflamatorias, puede potencialmente contraer el útero y causar dificultades laborales. Sans embargo, aucune information n’est disponible sur l’utilisation d’autres parties de Moringa, pour ce qui est recommandé que se mantenga alejado de ella durante el embarazo. WEB-MD ne recommande pas d’utiliser le Moringa pendant la phase de lactation. (Fuente: aqui )
Uso en polvo sugerido.
La Moringa se peut consommer régulièrement en forme de polvo, entre 3 et 7 grammes par jour. Pero nosotros recomendamos usar lo 3 veces a la semana.
Se puede agregar esto en jugos, batidos, salsas, batidos, etc. Aussi puede espolvorear sobre ensaladas, verduras asadas, pasta o incluso en productos de panadería.
La moringa se vende comúnmente en forma de polvo, o cápsulas / tabletas, y / o aceite.
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